Die Herzratenvariabilität (HRV) Messung ist eine einfache und präzise Methode, um das Zusammenspiel Ihres Herzrhythmus und des autonomen Nervensystems zu erfassen.

Durch die Analyse von Zeitintervallen zwischen Herzschlägen bietet die HRV-Messung wertvolle Einblicke in Ihre körperliche Stressbelastung, Regenerationsfähigkeit und allgemeine Herzgesundheit.

Mit schnellen Ergebnissen erhalten Sie klare Informationen darüber, wie gut Ihr Herz auf verschiedene Situationen reagiert. Diese Daten dienen als Grundlage für gezielte Interventionen, um Ihre Herzgesundheit zu fördern und Ihre Stressresilienz zu verbessern.